appleid賬號和密碼都忘記了怎麽辦

Apple ID是使用Apple產品時不可或缺的一環，它不僅用於登錄App Store、iTunes Store和iCloud，還可以管理購買的內容、設備和個人資料。當您忘記Apple ID賬號和密碼時，應該立即尋找解決方案，以免影響日常使用。

二、尋找Apple ID賬號

1. 打開您的iPhone、iPad或Mac，進入設置應用。

2. 點擊您的名稱，然後選擇查看Apple ID。

3. 在Apple ID頁面，您可以看到您的Apple ID賬號。

4. 如果您無法在設備上找到，可以嘗試登錄或iTunes Store，輸入您認為可能用於登錄的電子郵件地址，系統會幫您找回Apple ID。

三、重置Apple ID密碼

1. 在設置應用中，選擇查看Apple ID。

2. 點擊密碼與安全性。

3. 輸入您當前的密碼，然後點擊更改密碼。

4. 輸入新的密碼，並再次確認。

5. 輸入一個備用電子郵件地址，以便在您忘記密碼時收到通知。

四、使用兩步驗證找回密碼

1. 如果您已啟用兩步驗證，請使用設置應用中的密碼與安全性頁面。

2. 點擊兩步驗證。

3. 輸入您的Apple ID密碼。

4. 輸入您設置的備用電話號碼或備用電子郵件地址，以接收驗證碼。

5. 輸入收到的驗證碼，然後設置新的密碼。

五、使用我忘了我的Apple ID或密碼功能

1. 打開或iTunes Store。

2. 點擊登錄。

3. 點擊我忘了我的Apple ID或密碼。

4. 輸入您認為可能用於登錄的電子郵件地址。

5. 輸入您設置的備用電話號碼或備用電子郵件地址，以接收驗證碼。

6. 輸入收到的驗證碼，然後設置新的密碼。

六、聯繫Apple客服

1. 如果以上方法都無法找回您的Apple ID或密碼，您可以聯繫Apple客服。

2. 登錄Apple官方網站，尋找聯繫我們頁面。

3. 選擇適合您的服務類型，例如Apple ID。

4. 聯繫客服，並提供相關信息以證明您的身份。

七、預防未來忘記Apple ID和密碼

1. 定期記錄您的Apple ID和密碼，並將其保存在安全的地方。

2. 設置備用電子郵件地址和備用電話號碼，以便在您忘記密碼時能夠快速找回。

3. 定期更改密碼，並使用複雜的密碼，以確保您的Apple ID安全。